Anvendelse

Rosacea - Raz Skincare

Hvad er rosacea?

Rosacea er rødmen i huden, som kommer og går, og som ikke forsvinder igen som almindelig rødmen. Huden bliver varm og kan klø eller brænde, og de små blodkar irriteres, så de viser sig som fine spindelvæv i huden, på fagsprog telangiectasias. Årsagen er ikke helt klarlagt, men forskningen peger på svækket immunforsvar, et forhøjet antal mikroorganismer som hårsækmider, flere bakterier i huden, og svækkede blodkar efter fx solskader eller binyrebarkcremer.

De fire typer

Erytematøs-telangiektatisk rosacea (ETR) er den mest almindelige og viser sig kun som rødmen og varme. Papulopustulær rosacea (PPR) ledsages af bumser og fortykkelser, der kan udvikle sig til sår. Fymatøs rosacea giver kraftig fortykkelse af huden omkring næsen, rammer mest mænd og skal altid behandles af læge. Okulær rosacea rammer øjne og øjenomgivelser og skal ligeledes behandles af læge.

Er rosacea arveligt?

Ja, delvist. Et tvillingestudie i JAMA fandt, at genetik bidrog med omkring 46 procent af risikoen. Resten blev tilskrevet soleksponering, alder, højere BMI, rygning, alkohol, medicin og hjertesygdom.

Triggere

Sollys er den fællesnævner, der gælder alle typer rosacea, uanset om det er overskyet. Andre mulige triggere er solbadning, parfumerede produkter, renseservietter, rens med sæbe eller alkohol, svært aftagelig makeup, stress, ekstreme temperaturskift, kaffe og sort te, sukker, stærkt krydret mad, mejeriprodukter, alkohol og histaminrig mad som ost, spinat, sojasovs, chokolade og tun. Ikke alle reagerer på alt, så du må i ro og mag finde dine egne triggere.

Behandling og hudpleje

Har du rosacea, har du ofte også sensitiv hud, så pas den så nænsomt som muligt, både mellem og under udbrud. Mineraler og vitaminer dulmer den irriterede hud, og god fugt er vigtigt. Brug altid ansigtscreme med solfaktor, også om vinteren og i overskyet vejr. En creme med grønt farvespektrum modvirker samtidig rødmen, fx Raz Skincare Face Cream Calm med SPF 30. Lægen kan supplere med receptpligtige midler som metronidazol, azelainsyre, brimonidin eller ivermectin, men disse må aldrig stå alene uden solbeskyttelse.

Kost og makeup

En sund kost med få histaminer og mange antihistaminholdige grøntsager kan hjælpe. Makeup er helt i orden. Mineralmakeup er ofte et godt valg, da det sjældent indeholder parfumestoffer